La manzana cocida es una de las mejores frutas que podemos darle a nuestro bebé. Los ingleses tienen un dicho: an apple a day keeps the doctor away, que quiere decir: si comes manzana el médico se mantendrá lejos (porque no irás).
¿Cómo hacer Papilla de Manzana?
Receta Babycook de Manzana
Ingredientes
- Manzana pequeña ecológica
Preparación
- Pela y lava una manzana pequeña.
- Corta en cubitos la manzana.
- Llena de agua mineral hasta nivel 1.
- Espera los 10 minutos de cocción al vapor.
- Reserva el agua de cocción.
- Saca de la cesta los cubitos de manzana hervida.
- Añade el agua de la cocción hasta nivel 1 o menos.
- Tritura por impulsos cortos unas 4 o 5 veces según la textura deseada (hay que ir mirando cada dos pulsaciones, ya que la cocción varia).
- Retira con la espátula.
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Beneficios y Propiedades de la Compota de Manzana
- Rica en Nutrientes: La compota de manzana preparada en la Babycook conserva los nutrientes esenciales de las manzanas, incluyendo vitamina C, fibra y antioxidantes, contribuyendo al sistema inmunológico y a una digestión saludable.
- Textura Suave para Bebés: La Babycook permite obtener una textura suave y homogénea en la compota de manzana, ideal para bebés que están comenzando a comer alimentos sólidos, facilitando la transición a alimentos más complejos.
- Sin Conservantes ni Azúcares Agregados: Al preparar la compota de manzana en casa con la Babycook, puedes asegurarte de que esté libre de conservantes y azúcares añadidos, ofreciendo una opción de refrigerio natural y saludable para tu bebé.