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Es una receta muy sencilla y sabrosa, el nabo tiene infinidad de propiedades beneficiosas para nuestro bebe.
Contiene vitamina C, B, B6, B1 y B2 es rico en potasio, calcio, fósforo y yodo, además tiene la ventaja que es baja en hidratos de carbono.
Receta Babycook de Patata, Zanahoria y Nabo
Ingredientes
- Patatas con zanahorias y nabos
- 2 Zanahorias pequeñas
- 1 Patata grande
- 40g de nabos (depende del tamaño)
Preparación
- Pela y lava todos los ingredientes.
- Córtalos en trozos pequeños
- Añade agua en el depósito hasta nivel 3.
- Deja la cocción al vapor los 15 minutos y servimos.
- Añadimos un chorrito de aceite de oliva.
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